下面是小编为大家整理的员工青年节演讲稿范本10篇（全文完整）,供大家参考。
演讲稿是参加会议者为了在会议或重要活动上表达自己意见、看法或汇报思想工作情况而事先准备好的文稿。发言稿可以按照用途、性质等来划分，是演讲上一个重要的准备工作。
青年节演讲稿1各位朋友：
大家好!
很荣幸，我今天登上“五四”演讲台，演讲的题目是《释放青春的正能量》。
有人说，青春是一首昂扬之歌，回荡着欢快，美妙的旋律。有人说青春是一幅画，镌刻着瑰丽与浪漫的色彩。
年前，为了驱逐黑暗，争取光明，为了祖国的独立和富强，一群意气风发的青年用热血和生命谱写了一曲最壮丽的青春之歌，织就了一幅最宏伟的青春之图!
如今，“五四”运动已作为光辉的一天载入了中华民族的史册。而“五四”绝非仅仅是一个历史事件，它是一种精神，是一笔财富，是青年人对民族炽热的爱的精神，是青年对国家前途命运的关注，乃至对祖国未来的发展，创新，进步的责任的财富。时代赋予我们的使命，应该为祖国的更加繁荣昌盛奉献我们的一切!
今天，“五四”大旗传到我们的手中。我们流淌着的是我们祖先英雄的血液，我们品味着的是我们祖先传承下来的文明。难道我们不该把这赤色的旗帜，这浸染着祖祖辈辈鲜血的旗帜，扛进二十一世纪吗?
青春是整个人生旅程中最绚丽，最奇妙，最灿烂的一站。青春孕育着无穷无尽的能量等着我们去开采，去挖掘，去释放。人生的根本目的就是对于人生价值的认识，诠释，乃至于实现，而青春正是我们青年实现人生价值的黄金时期。历史的年轮已经把人类带入了新千年，而随之扑面而来的就是日趋激烈的竞争。作为21世纪的青年应该如何实现人生价值，如何把握机遇呢?大家不要忘了我们是学生，学生的使命就是学习。学习决不是一句空话，决不是一个口号，更不是一种装饰。学习应该是明确前进的方向，找到自己完美的目的地!让我们的青春之源，源远流长吧!
同学们，不，应该是同志们，前进的号角已经吹响，时代在向我们召唤，历史将会永远记住我们的身影。让我们释放青春的正能量，去撑起一片湛蓝的天空!
谢谢大家!
青年节演讲稿2大家好!
可曾记得1919年5月4日这个历史性的日子?可曾记得在北京聚会的3000多学生?又可曾记得那“火烧赵家楼，痛打章宗祥”的一幕?
是的，这就是伟大的五四运动。
年前的今天，3000多北京学生高呼“外争国权，内惩国贼”、“取消二十一条”、“誓死收回青岛”、“拒绝合约签字”等口号，激慨万分的学生们火烧赵家楼，痛打章宗祥。
这是一场影响深远的伟大的爱国运动，思想解放的运动和新文化运动，它标志着中国发展史翻开了新的一页，标志着中国青年成为反帝反封建斗争的先锋队。“五四运动”所体现的“爱国、进步、民主、科学”的精神，正是中华民族精神的生动写照。
翻开历史的史册，每一页光辉的史迹无不显示着伟大的中华民族精神。古有屈原、伍子胥为了祖国的安危悲痛欲绝，毅然以死殉国;王昭君、文成公主为了祖国的安定，远嫁他乡，和异族人生活在一起;张衡、祖冲之刻苦学习，矢志不渝、坚忍不拔、孜孜不倦地开拓进取，创造了光辉灿烂的业绩……
“五四运动”正是中华民族传统精神与时代相结合的一个交汇点。在“五四运动”精神的感染下，一代又一代中华儿女始终站在时代前列，不屈不挠地奋斗，历尽艰辛地求索，创造了令人赞叹的光辉业绩。
在长征时期，无数热血青年抱着对革命必胜的信念翻雪山，走草地。在抗日战争的烽火中，中华儿女住窑洞，吃粗饭，把荒芜的南泥湾建成“陕北的好江南”。董存瑞舍生炸碉堡，黄继光以死堵枪眼……
在新的21世纪中华民族的优秀儿女不畏艰险、万众一心、众志成城抗“非典”;勤于探索、善于借鉴、勇于创造、超越，瞄准当今世界航天科技发展的最前端，“神州五号”载人飞船第一次翱翔在太空。
五四运动点燃的革命火炬已经传到当代青年手中，五四先驱振兴民族的崇高理想，将通过当代青年继往开来。我们更加要勤奋学习，为中华之崛起而读书。
青年朋友们，让我们继承和发展五四传统精神，让“爱国、进步、民主、科学”这八个大字在21世纪闪闪发光!
谢谢大家!
青年节演讲稿3各位领导、各位老师、同学们：
当我们步入五月的花海，当我们高歌美好的青春和火热的时代，我们永远忘记不了1919年发生在中华大地上的悲壮而又雄伟一幕。五四运动，最先喊出了“外争国权、内惩国贼”的口号，最先吹响了战斗的号角，最先把先进文化的旗帜在中华大地上举起!
岁月如烟，流年似水。五四运动所包含的“爱国、进步、民主、科学”的精神火炬，历经一代又一代仁人志士的接力传递，正与时俱进地在新世纪的大道上阔步向前。
我们知道，今天的大好形势来之不易，是先辈们抛头颅、洒热血换来的。也深深知道，在今天祖国建设的征程中，有的人正在用自己的青春守卫着祖国的大门;有的人正在大漠深处、草原边疆、基层一线默默地奉献;有的人正在科技的前沿勇攀高峰，为国家的建设做出了不寻常的业绩;还有的人在服务社会、奉献爱心中赢得了党和人民群众的高度赞扬。他们都集中体现了当代青年积极向上、奋发进取的精神风貌，尤其是表现在关心社会、好学肯钻、报效祖国的实际行动上，具有鲜明的时代特征，为我们今后的学习进取和确立人生目标奠定了基础，指明了方向。
青春因奋斗而美丽。为了适应时代的要求，接受祖国的考验和挑选，我代表在场的所有共青团员和广大青年决心坚持做到：
一是要坚定理想信念。崇高的理想和坚定的信念，是我们实现人生价值的基石，是前进的灯塔，是奋斗不息的动力。要始终坚定党的正确领导，坚信社会主义事业，在大风大浪中旗帜鲜明、立场坚定，始终坚持听党的话、跟党走。
二是要做知识的富有者。坚持刻苦学习，不断提升自身素质，既是实现自我目标的需要，也是党的事业的现实要求。要珍惜时间，不懈进取。要端正学习态度，讲究学习方法，学会学习，掌握先进的科学知识，胜任未来工作岗位的需要。要善于思考，加强修养，努力锻炼自己，矢志成才。
三是要追求真理、要求进步。关心社会、造福人类，是每一个共青团员和广大青年的共同心声。五四运动的爱国主义传统和精神，不仅深深扎根在历史的土壤中，而且与我们的价值观、人生观、世界观有机地融合在一起。遵章守纪、服从领导，热爱祖国、热爱人民、热爱科学、热爱劳动，以天下为己任，甘愿在国家、民族面临生死危亡的紧要关头，义无反顾、挺身而出，这是我们始终必须具备的优良品质和精神风貌。
四是要坚持奉献为本。继承和发扬五四精神不是一句简单的口号。
人生的价值在于奉献。只有在奉献自己的青春、热血和智慧的过程中，才能得到社会的认可。奉献意味着奋斗，不奋斗就不会成长、不奋斗就不会前进，不奋斗就不能体现自我的价值所在。惟有奋斗和奉献，才能使我们真正成为新时代的主人。
21世纪，当代中国面临的挑战正是中国青年面临的挑战。新的形势和任务正等待着我们去描绘、去实现。我们只有坚定理想信念，坚持认真学习，刻苦磨砺，加强锻炼，不断改造，才能真正无愧于这个伟大的时代。有着崇高理想和远大目标的新一代共青团员和广大青年，必将会以自己的过硬素质和能力迎接挑战，赢得未来!
谢谢大家!
青年节演讲稿4尊敬的各位评委，老师们，亲爱的同学们：
大家好!
我真的很荣幸，能够站在讲台上给各位演讲，今天我演讲的题目是《弘扬五四精神，挥洒青春激情》。
有人说青春就像绿色的芳草地，让我们怀着热切的希望在中学这块土地上不断学习、拼搏、奋斗;有人说青春是很长的跑道，需要我们用心用力地跑完每一步;有人说青春是一首首火火的歌谣，他需要我们年轻人的高声歌唱。
我想问一下各位，你们对青春是如何理解的呢?也许有很多人给青春下过不同的定义，也许听过太多的青春故事吧?正因为这样，我觉得青春就像熊熊燃烧的烈火，每个人的生命都因为有了青春而精彩!
同学们，还记得1919年5月4日爆发的那场北京学生反帝爱国运动吗?这是我国伟大的第一次反帝反封建的爱国运动。它又是一次中国历史中彻底的不妥协的反对帝国主义和封建势力的伟大斗争。
是的，作为中学生的我们，在生活中，我们并非要为发扬爱国主义而做出一场哄哄烈烈的爱国行动，我们应实事求是，从身边的小事做起，从点滴做起，从为人民服务，为国家的经济做贡献。在学校里，我们应该努力学习，争取掌握更多的科学文化知识，成为社会的有用人才，这就是一种很好的爱国行动!
所以，就让我们一起从小事做起，发扬五四精神，挥洒青春激情，一起为祖国腾飞而奋斗，用我们实际行动证明!让五四精神一代一代传递下去!发扬光大!
谢谢大家!
青年节演讲稿5大家好!
今天我们又迎来了一年一度的“五四”青年节。在年里，我们将更加努力的响应五四精神的号召，用年轻人的满腔热血，回报公司，回报社会!
“五四”运动所取得的辉煌胜利和爱国精神是永不磨灭的。弘扬伟大的五四精神，我们就要做出实际行动。从自身做起，搞好员工之间的友好关系，本着以提高公司效益为宗旨，奋起直追，努力奋斗!并且要用知识财富来武装自己，让员工和公司能够共同进步，促进事业的发展。伟人们都说：“青年人是祖国的未来和希望’。所以我们应该对公司领导的殷切关怀铭记在心。我们应该将爱国心化作一股无形的力量，做好本职工作，不断努力成为公司需要的栋梁之材，这是我们的愿望，也将是对五四精神的弘扬。
有人说：每个人的事业都是托起红太阳的事业，是一项系民族未来与希望的事业。作为一名普通工作者，我更加感到身上的责任种大。有了这种责任感，工作上就有了动力。我爱自己的工作，因为我爱祖国的未来，每当我想起这些，就感到工作意义的深远。
毛主席也对青年人说过：世界是你们的，也是我们的，但归根结底还是你们的。他还说：你们是早上八、九点钟的太阳。青年人是朝气蓬勃的正如初升的太阳。让我们学习多方面的知识，在自己平凡的岗位上认真做好自己的工作，尽职尽责，才能不辱时代所赋予的使命。
年轻的同事们，让我们在公司领导的正确领导下，以提高公司效益促进公司发展为目标，勤奋工作，努力进取，把我们的公司建设的更加强大，让我们在跨世纪的宏伟蓝图上描绘出生动的一笔!
谢谢大家!
青年节演讲稿6尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
四月的春风情深意暖，五月的鲜花即将开满校园，和着春潮，伴着夏韵，在花海灿烂夺目的季节里，我们即将迎来“五四”运动纪念日。
有人说，青春是一首歌，回荡着欢快、美妙的旋律;有人说青春是一幅画，镌刻着瑰丽、浪漫的色彩。1919年的5月4日，为了祖国的独立和富强，一群意气风发的青年用热血和生命谱写了一曲最壮丽的青春之歌，绘就了一幅最宏伟的青春图画。如今，“五四”运动已作为光辉的一页载入了中华民族的史册。然而，“五四运动”绝不仅仅是一个历史事件，它更是一种精神，一种伟大的“五四运动”的精神。在这种精神里，有着青年人关注国家命运的责任和使命，有着青年人振兴民族大业的赤胆与忠心。今天，我们的祖国已经进入了一个新的历史时期，振兴中华的责任，已落在我们青年人的肩上，那么我们应该怎样学习先烈们的精神?怎样追求更高尚的人生呢?首先必须用知识来武装头脑。科学文化知识是人类智慧的结晶，是社会进步的杠杆。没有科学文化知识必然是愚昧无知的，更不可能有明智的选择。我们应该树立自己的理想并为之不懈奋斗，认真学习。这是新时代五四精神的传承。光有足够的知识也是不够的，更要有一个良好的生活习惯、行为习惯。在家里，尊老爱幼，与家人和睦相处，多与家长沟通交流，能为家庭分担力所能及的事情;在学校里，尊敬师长，不顶撞老师，与同学们互相关心，团结友爱，“独坐静思己过，闲谈莫论他非”，凡事不要总想他人的错，懂得自我反省，也反省自己的不足之处，宽容、包容他人，在学校做一名守纪律讲道德的中学生;我们走向社会，更应该遵守社会的各种规章制度，做一个遵纪守法的有良好素质的好公民。
同学们，我们是21世纪的主人，是未来社会的建设者，让我们从自己做起，从现在做起，不断地充实和提高自己，弘扬“五四“精神，从身边点滴小事做起，为他人和社会尽一份力、发一分光，尽可能地去帮助别人，更好地做一名有素质的好公民!
谢谢大家!
青年节演讲稿7尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
刚过完五一小假，我们又迎来了五四这个特殊的节日。这是我们青年人的节日。
今天，我们的祖国已经进入了一个新的历史时期，振兴中华的责任，已落在我们青年人的肩上，"五四"的火炬，已传到了我们青年人的手中。"五四"的精神，需要我们青年人发扬光大。可是要弘扬"五四"精神，就必须思考一个问题。我们应该拥有一个怎样的青春?怎样的人生?是在浑浑噩噩中度过，还是在拼搏中进步?在学校里，我们经常看到这样的场面，有的同学经常迟到、甚至旷课;有的同学穿拖鞋，有的同学偷偷地躲在学校的某一个角落吸烟，有的同学带起了耳环染起了发;还有的同学一到上课就睡觉……这些不良的行为不仅严重地危害到同学们的身心健康，更为重要的是，这也影响到学校的形象，是一种严重破坏校风校纪的行为。
这些不良习惯为什么会产生呢?有的是因为有的同学在生活方面完全没有自觉性，不能约束和控制自己，随心所欲;也有的是因为有的同学认为学校的纪律太严，完全限制了他们的自由;也有同学认为那是酷的表现，然而不管是什么原因，这些不良习惯都是不能适应学校生活的表现。我们在学校里，只有在校风校纪的约束下，才能正常地完成学业，如果养成了我行我素的恶习，今后走向社会，是很难立足的。如果这些不良习惯不及时改正，就会误入歧途，小错就会酿成大错。
我们每个人在这里求学，都有一个追求，都有一个理想，都有一个志向，如果说学校是一片沃土的话，我们要在这里把我们的耕作变成果实，实现我们的追求;如果说学校是一支拐杖的话，我们要拄着这支拐杖攀登高峰，实现我们的志向;如果说学校是一只展翅飞翔的巨鸟的话，那她会承载着我们的希望去实现我们的理想。我们要学做一个文明的人，一个诚实的人，一个勤学的人，一个守纪的人，做一个"脱离了低级趣味，一个高尚的人"。
同学们，我们是21世纪的主人，是未来社会的建设者，那就让我们现在做一名守纪律讲道德的中学生，将来做一名有素质的好公民!
谢谢大家!
青年节演讲稿8尊敬的各位领导、青年朋友们：
大家好!
今天，我们在此举办“54”青年节座谈，感谢领导对我们的重视，同时，我能代表一批优秀的青年员工进行发言，倍感荣幸!我想简单谈谈以下三个方面的内容，以求与在座的各位交流并共勉。
一是关于学习。学习是我们不断成长、不断进步的重要途径。首先学习要有明确的目标，诸葛亮说“夫才须学也，学须志也，非学无以成才，非志无以成学”，这里的“志”我想主要就是学习的目的或目标吧。对我们青年人来讲，有一个明确的和正确的学习目的和学习方向，这是学习的前提，这也是成才的前提。结合今年我公司“细化、优化”活动，要有激情，积极将此项活动推行到我们的实际工作中去，增强我们青年人的责任意识、奉献意识和纪律意识。始终要将学习列为一项长期的、持之以恒的目标，努力提升个人的思想境界、业务能力，将学习与实践相结合，不断提升工作业绩。
二是责任与奉献。作为我们青年人，在企业的发展中起到了一定的作用，如何发挥我们青年人在企业中的主导作用，我认为首先是思想认识要到位，二是责任意识要到位，三是要有积极奉献，敢于拼搏的激情，四是要始终保持良好的工作作风，行为要规范，保持积极向上、爱岗敬业、奋发进取的精神，投入到工作中;五是要讲团结和谐。我认为不管是哪个人，你能力如何的好，效率如何的高，一个人是干不了大事的，只有团结起来，才能有力量，才能促进我们的工作取得实效，还要有服务意识，工作不仅仅是完成，还要有质量、要有好评;六是要有吃苦精神。不管是干什么工作，都要保持我们勤俭节约、吃苦耐劳的优良传统，发挥青年人蓬勃向上的朝气，开拓创新的勇气，清正廉洁的正气，为我公司的发展作出积极的贡献。
三是抓落实、抓效率。我们青年人，在实际工作中要切切实实为公司利益着想，发挥主人翁作用，在完成工作任务的同时，我认为抓效率是关键，有的时候，我们把工作辛辛苦苦干了，没有出结果，也是一种失误，只有狠抓落实、不断持续改进工作效率和质量，我们的工作才能蒸蒸日上，公司各项工作才能安全有序、得到可持续发展。
昨天，属于沥血的名流;今天，属于拼搏的勇士;明天，属于一颗颗进取的心灵!青年朋友们，让我们传承“五四”传统，践行公司前辈们艰苦创业的精神，做到无愧于头顶蓝天的信任，无愧于脚下沃土的支撑，无愧于公司各级领导对我们的殷切关怀，将自己的力量化作激情飞扬的音符，乘着稳步发展的东风，继往开来、勇往直前，用汗水铸就更加辉煌的明天!
谢谢大家!
青年节演讲稿9大家上午好!首先，我代表委党委、代表全委的同志，祝直属机关和中央企业全体青年同志节日快乐!
刚才，结合长期从事共青团工作的经历，对大家提出了殷切的希望，激励大家为改革发展事业贡献青春和智慧。来自直属机关的11位青年同志谈了在x大家庭中成长的体会，听了很受启发，很有收获。
今天和大家一起庆祝“五四”青年节，我感到自己的心又年轻了，激情再次燃烧了。20多年前的我们，和大家现在一样年轻。我们唱着“再过二十年我们来相会”，“光荣属于八十年代的新一辈”，在各自的岗位努力工作。20多年来，我们祖国发生了翻天覆地的变化，取得了举世瞩目的成就，这其中就凝聚着我们的智慧和汗水。你们大部分是上世纪80年代出生的，也要经常问问自己，再过20年，你们再相会，为中华民族伟大复兴作出了哪些贡献，光荣属于谁?从现在就要思考、就要行动，珍惜青春、热爱生活，努力工作、积极奉献。
国资委成立8年来，为了搞好国有企业，我们不断迎接挑战，战胜困难，在探索中前进，在挑战中成长，走出了一条中国特色的国资国企改革发展之路。我们国资委和国企的一些老领导、老同志，为国资国企事业作出了巨大贡献。打造有国际竞争力的世界一流企业，今后的路还很长，要靠我们共同探索，共同开拓。毛泽东同志说过，青年是早上八九点钟的太阳，希望寄托在你们身上。国资国企事业，希望也在青年一代身上。国资委的青年同志要不负重托，立足本职，争创一流，为国资监管事业、为国家富强民族振兴贡献亮丽的青春年华，无愧于这个伟大的时代。
在今天这个激情燃烧的时刻，我想谈几点感言，与大家共勉：一是希望青年朋友在政治上要更加成熟。青年人要坚定信仰、信念、信心，敢于面对现实，勤于学习，善于思考，勇敢承担起党、国家和民族交付的责任，履行好国资监管职责。我们都是从年轻走过来的，都经历从不成熟到现在相对成熟的过程。但比起老一辈革命家，我们还要学习，还要锤炼。你们经受的磨练比较少，对中华民族历史、国情和央企的情况缺乏深刻了解。我国为什么选择社会主义道路?为什么没有共产党就没有新中国?苏联东欧剧变之后，为什么中国能高举中国特色社会主义伟大旗帜并取得了辉煌的成绩?这些问题，都需要深入思考研究，科学判断把握。
你们要学习、思考、比较，进一步坚定共产主义理想信念，坚定走中国特色社会主义道路的信念，坚定搞好国有企业的信念。当代中国取得了举世瞩目的成绩，这是敌对势力不愿意看到的，他们千方百计想干扰我们，动摇我们，我们。现在，一些敌对势力，以西方国家政治经济发展模式为参照物，攻击我们的基本经济制度，诋毁央企国企。对这种现象，我们国资人要保持清醒的头脑。我国改革发展的巨大成就，证明中国特色的社会主义道路是完全正确的。中国的社会主义市场经济是计划和市场有机结合，有效运用宏观调控和市场调节手段，是中国特色的道路。我们是发展中国家，要学习西方发达国家一些先进的理念、发展的好经验，但是现在有些人什么都不加分析的比较照搬是错误的。我认为对比是要找差距，通过比较，比出志气，比出勇气，比出干劲，通过努力，改进不足，赶上它，超过它。如果通过比较，对自己的道路进行全盘否定，不顾国情企情，主张完全照搬照抄西方的一套，那是完全错误的、有害的。
要坚持唯物主义的思想方法。只有思想方法是正确的和科学的，才能坚定信仰、信念、信心。我们走的是中国特色社会主义道路，必须坚持基本经济制度，坚持两个“毫不动摇”，下决心把国有企业搞好，把中央企业搞好，用实践证明中国特色社会主义道路是正确的。要树立坚定的信念，只要下决心做一件事，就要不服输，不服软，不退缩;不能碰到困难就萎缩不前，碰到难题就怨天尤人。希望大家在政治上不断成熟起来，努力成长成才，为国资监管央企改革发展事业作出应有的贡献。
二是希望青年朋友在事业上要敢于担当。担当，就是责任、能力、挑战。国资国企改革发展责任重大，党、国家和人民对我们寄予厚望，社会各界对我们非常关注，一些敌对势力也在诋毁我们，对我们形成不小的压力。面对压力和挑战，需要我们不断探索，不断创新。年轻人学历高，有激情，有创造力，要勇于担当责任。在工作中，要自告奋勇，要敢于跟领导和同事说：这个事我来干。要在干中学，学中干。理论学习给我们奠定知识基础，让我们学会思考;实践锻炼能够增强我们的才干，提高处理实际问题的素质和能力。在实践中会遇到这样那样的困难，有的时候写文章没有思路，设计工作方案没有创意，只要我们深入基层调查研究，掌握第一手资料，在实践中积累经验，就能有所突破，就能增强我们的信心，提升我们的能力。青年人要敢担当、敢承担，不畏艰辛，敢于攀登，才能享受无限风光在险峰的喜悦。
我们既要敢于担当，还要善于担当，不仅要有担当的热情，还要有担当的能力。光有热情没有能力不行，干一件错一件，不是真正能担当。你们都是通过公务员考试严格选拔到国资委来的，都很有才华。要学会把才学、才智、才气与本职工作紧密结合起来，努力提高自己的综合素质和驾驭能力。要把在学校学到的理论知识通过实践落实到实际工作中，努力做到干什么像什么，干什么就能把它干好。大家要在实践中接受锻炼，不断提高综合素质和担当的能力。
敢担当还意味着善于应对挑战。应对挑战就是要不断创新，不断改革。国资国企事业是伟大的，我们共同探索，走出一条有中国特色的国资监管道路。但前进道路上还充满挑战，任务仍然非常艰巨。要使我们的事业不断走向成功，就必须敢于应对挑战，善于应对挑战。要有全球思维和国际视野，善于学习先进经验，不断完善国资监管的体制、机制和制度，指导企业又好又快发展、健康安全发展。要善于发现自己的缺点和不足，勇于面对热点难点问题，寻找解决的思路和措施。三是希望青年朋友在生活上要丰富起来。生活上丰富包含修养、情趣、健康。青年同志首先要有修养，要品味高尚，要创先争优，岗位出精品、工作争优秀、业绩创一流。要事业有声有色、做人有情有义、生活有滋有味。要做一个有修养、有情趣、充满激情的人，做一个让别人愿意接触你，在遇到困难和烦恼时愿意跟你倾诉的人。谁都会遇到烦恼。遇到烦恼和困难怎么办?就要善于学习，努力提高自己，以高尚的情操、健康的情趣、充满激情的生活态度感染身边的人，带动身边的人。这样大家的烦恼就会少些，生活就会更阳光些。
要健康生活，身心都要健康。心理健康，重要的一点就是学会包容。中国传统文化强调和合、包容，是讲究道德的文化，是尊重和善的文化。包容就是与人为善，容言、容事、容人，善待他人，善待朋友，也善待自己。人没有包容之心，没有爱心，没有善心，肯定烦恼。世界是千变万化的，生活是丰富多彩的，人看问题的角度不一样，认识也就千差万别。所以要学会包容，宽以待人，严于律己，经常换位思考，正确对待工作压力，正确看待职务升迁，保持自我平衡，维护身心健康。
国资系统是个大家庭，国资委机关是个大家庭，共同的事业把我们凝聚到一起，我们必须在国资监管的大旗下，一个目标，一条心，一股劲，为这个家庭助力，为共同的事业，互相关心，互相爱护，互相帮助，创造合心、合作、合力的氛围，建设充满爱心、能帮助青年同志成才和担当重任的和谐大家庭。年轻人最有激情，希望你们燃烧激情，政治上加快成熟，事业上敢于担当，生活上丰富多彩，为国资国企事业出谋划策，为国资大家庭建设添砖加瓦，营造充满激情、奋发向上的良好氛围，为机关注入活力。希望各单位的领导同志，对青年同志政治上要主动关心引导，事业上要主动关心培养，生活上要主动关心爱护，帮助解决青年同志生活成长中的困难和问题，打造一个让青年人尽快成熟成长、担负责任、温馨幸福的大家庭。
谢谢大家!
青年节演讲稿10大家好!
今天是“五四”青年节。按我国把评选“优秀青年”、“杰出青年”年纪控制在40岁范围而论，我们今天来的同志都在青年之列。既然是青年，尤其是国企的青年，就会和进步、责任、使命等字眼连在一起。前面大家结合自己的工作，谈了许多与企业一起成长、一起进步，把自己融入到发展中的感受，让我深受启发。我的发言只有四个字：鼓励自己。
我之所以谈这四个字，源于一件小事。前段时间，因为科室人手不足，基层通讯网络也不健全，新闻宣传工作有些乏力。按主管领导和科室长的授意，对基层几个有文字基础的青年同志进行摸底，谈到到宣传科来帮忙、轮训的问题，大多以“年纪大了学不好”、“自己能力不行”、“拿不下来”、“不敢去”等理由回绝了。
我说这件事，没有半点诋毁这些人的意识。因为在我的身上也有过这样的心理。1993年毕业后，我被留在校办当秘书，那时候有过;年抽我到大队从事质量管理和外勤调度工作，那时候有过;年初将我调到公司党办宣传科，那时候有过;甚至在领导安排制作公司平面宣传册、公司形象宣传片、策划大型活动等各项重要任务时，也曾有过这种“畏难”心理。
“勿畏难，勿轻略”，是出自《弟子规》的至理名言。我理解这句话的意识是：要想做成事，首先要安下心来，心无旁骛，全身心地去做、脚踏实地地去做，遇到困难不退缩，直面问题不回避。也就是说，人家做一次就会了，纵使我比较愚钝，那我就付出十次的努力。假如人都保持这样的态度去面对事情，很多时候就不会被困难吓退了，被自己打败了。实践证明：很多人是在别人一声“你一定可以”的鼓励中成长、成事、成功的。当没有人鼓励时，我们可以自己鼓励自己，“我能、我一定行”这样的自我加压、自我鼓励十分重要。
大多数人的工作、生活、阅历都是不是一帆风顺的，包括很多成功人士。
作家二月河只有高中文化，写过《雍正皇帝》、《康熙大帝》、《光绪皇帝》、《乾隆皇帝》等清代“帝王系列”历史小说，接受央视采访后，他留言写了八个字“再掘一寸，即可见金”。正是在这种自我鼓励中，他成功完成了500多万字的著作。
20世纪最伟大的作家之一海明威，每天早晨6点半，便聚精会神地站着写作，一直写到中午12点半。他喜欢用铅笔写，写得顺手时一天要用去7支，出版前最后一分钟还在修改。正是在这种坚持不懈中获得了诺贝尔文学奖。
科学实验证明：人脑不少于140亿个细胞，即使是牛顿、爱因斯坦、毛泽东这样伟大的人物，他们的大脑潜力的开发都还不足10%。可见，一个人一生干好一件事并不难，关键在于你是否具有敢于面对、坚持到底的毅力和决心。无论是谁，本身都有无穷的潜能，并非“我能力不行”、“年纪大了学不好”，能否开发出来，往往取决于你自己的态度。人要进步、企业要发展，都要依靠自主意识和进取意识，才能形成发展的内动力。
当前，我们公司的发展保持着良好的势头。特别是物流方面，在公司领导的科学决策之下，开局良好;如今煤炭运销一体化运作进入攻坚阶段，管厂武汉物流项目开通，前景广阔，大有可为，也为我们青年人提供了的宽阔舞台，正盼望着有志的年轻人走上舞台展示能力和才干。
企业要发展，青年是希望。公司党委、公司既定的“确保三个递增、实现三个跨越”的宏伟目标，需要全员共同努力，也需要更多复合型的人才在各个岗位上建功立业。企业的需要就是我们的价值所在，心之所系。在我们每个人青年人的精神世界里，都有着期盼的、灼热的理想之光。这束光发自内心的自我鼓励，只要它不被自卑的乌云所遮挡，它的光芒就会照亮你前进的道路，照亮你“与企业同成长、共进步”的美好明天。
我的发言完了，谢谢大家。
