下面是小编为大家整理的读华德福《十二感官》有感（全文完整）,供大家参考。
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华德福《十二感官》读书会嗅觉篇有感
古希腊德尔斐神庙的柱子上刻着一句话：人啊，认识你自己!一直以来人们对此的解释是人要有自知之明，不要明知不可为而为之。但也有人理解为人要认识自己的潜能，不要轻言放弃。两者看似矛盾，但又能和谐统一。
学习听，可真不是一件简单的事儿。
听，意味着接收。
接收得多了，接受能力也就强了。接受能力强了，就有更多的能量聚焦于自己。
今天，是读书会的第五期。
没有哪一期比这一期，更让我在自己的感觉里，而不再处于自己的头脑里。
今天有来晚的，所以有一段时间在等待，读书之前有过交流。今天与往常不同，读完以后有过很长时间的交流。最大的不同是，结束之后我们还在一起共进了午餐。
也许，今天才呈现出了读书会存在的真正的意义。每个人都体现出了自己的存在，每个人都感受着自己的存在，存在之间的碰撞、交融、动态的平衡。
不知是这几天读过的文章使然，还是也有其它的生活经历共同使然，今天的读书会一开始，我的脑海里就浮出一个字听。
平衡吗，稳定的平衡吗?
平衡，对我来说是难的。稳定的平衡，对我来说是更难的。
最容易打破我们平衡的就是我们自己，当他人身上呈现出我们自己的一部分或几部分时。
中后期，我就难以再听下了，尤其是后期。
每个人身上都能感受到我的影子。
在家的妈妈，全职在家。
一个人带小孩的妈妈，丈夫总出差。
奋起的妈妈，担当着家庭使命、时代使命、社会使命的妈妈。
理性的妈妈。
常听到的一句广告语是，总有一款适合你。我想说的是，总有一个人会牵动我们的心在她身上会感受到我们的影子，say yes or no，取决于我们的自我接纳程度。
我有好多对自我的不接纳，所以特别容易起情绪。
当下的发生都是最好的发生。
也许是上天的安排，今天我们都不再斯文，各抒己见，畅快淋漓!
前段时间去青岛参加格式塔的学习，和我拼房的婷就在做读书会，我听了她们两次电话会议，那才叫短兵相接呢，我还参与了呢。从那之后，就有了期待，今天可终于实现了!
《十二感官》，我之所以推崇这本书，是因为它让我们回到原点，回到本质，回到我们生命的最底层。
读书会的真正的意义是什么?《十二感官》读书会的真正的意义是什么?就是我们能在自己的感觉里。能进能出，进出自如。
听，学到人需要首先学会倾听，这是好久好久之前的事儿了，今天才好像找到了感觉，身体愿意去听了。这是读书会一开始就发生在我身上的事。
聚焦于自己，知道也是好久好久之前的事儿了。而今天，尤其是最后要分手时，才来到了我的身体。
那位理性妈妈，是我最好的示范。
生活了半生，一直在问，他人怎么了?这个世界怎么了?走到人生的后半程，才不再拷问。
每一位让我们不舒服的人，每一个让我们不喜欢的物，每一件让我们不开心的事儿，都是上天赐给我们创造自我的契机让我们去开发出创造性地适应的能力。
就如病菌，让我们产生抗体。有了抗体，我们才能在这个世间自由行走。
所有的不愿意，都在增强我们的适应性，助我们游刃有余我们渴望的自由，我们渴望的幸福。说白了，适应性越强，平衡能力越强，越能拥有更大程度的自由与幸福。
我所说的聚焦于自己，就是在增强自己的适应能力。而说说说，倾诉，责他，就是在花费我们的生命，让我们碰到同类的人、事、物依然不知所措。
今天的读书会，是把之前的触觉、生命觉、动觉、平衡觉，全部演练了一遍!
生命真正地存在着，也让我能更好地理解嗅觉。
听的过程中有一股悲凉升起。0-6是孩子成长感觉的六年，我们却让孩子干了别的。而人生过半的我们，却在重新补习感觉。
或许不够积极啊!什么时候开始都是最早的开始。
大家都说我对读书会看得至关重要，我说这是我的动觉使然。当我觉知了生命的意义，我就有了一股内驱力，一股走下去的内驱力。
《十二感官》，父母的必修读本，有谁愿意，加入我们?!
感慨了一段，再回到嗅觉。
食物是否变质，要凭嗅觉来判断。
道德的善恶，要凭嗅觉来判断。
听起来是不是玄而又玄?
观察一下周围，身体平衡能力强的人，其它方面的平衡能力，比如男人平衡事业与家庭，女人平衡照顾自己与照顾家人，都明显有优势。
嗅觉与道德判断相连，也是一样的。
我不想去考量，这二者是否究竟相连。我只想说，让孩子在该嗅的年龄段尽情地去嗅。
与大家分享书上的一段话作为结尾：
如果闻到的是玫瑰香味或其它令你感到恶心的气味，这些无法婉拒、四处弥漫的气味，让你觉得全身都是这种气味。这是因为你被这种气味给麻醉了，顿时对其它气味失去知觉。你也了解，当你进入一个充满各种气味的空间里，你无法正确说出每一种气味。在人类生理学的惊人发现：长时间闻某种气味之后，我们对该气味会失去知觉。在辛辣气味的房间呆上几分钟之后，你就不会再注意到这种气味，直到有人进入这个房间，对你说，你怎么忍受得了这种气味!唯有在你离开这个房间之后再回来，你才会注意到这种气味。这就是人类的特性。因此这种麻醉效应产生时，你必须离开那个场所，让嗅觉器官回复到中性状态。
带孩子时，当我们聚焦于孩子的某一个不良习惯时，我们会对孩子其它的良好习惯视而不见。
生活需要减法，尤其是来到人生的后半程。当我们想要的太多，每一个方向都做出了最优选择，各个方向统合到一起时，才发现，从整体来说，我们享不了这个福生命不可承受之轻啊。
久闻不知其香，久闻不知其臭。走出来，让我们回复到中性状态，再走回去。无论是亲子关系，还是夫妻关系，都会让我们感受到别样的风景。
摘抄的文章是嗅觉体验，嗅觉体验是可以迁移到方方面面与每个方面的各个深度的，就是所谓的举一反三。
一切都在于体验啊!
一切都在于0-6岁感觉的体验啊!
人的机体智慧，充满神奇与奥妙。
信，是没有，看到，拥有。看到了，才相信，那不叫信。
一个人信的能力，决定其生命的品质，而信的能力取决于感觉的能力。
最后，分享小新留下的两句经典语录：
带着偏见看世界，没有偏见就没法看世界。
问题本身就是答案。
本文作者：
薛彩霞来源公众号：小新绘本馆
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