大学生成长辅导案例7篇
大学生成长辅导案例篇1
人生逐梦正当时
熬过了月考、周考、模拟考，也见识了高考。十几年的奋斗征程，到此好像一下停滞住了。不再有高考竞争的压力，好像也不再有前进的动力了。考研与就业又好像离大一太过遥远。刚脱离束缚的我们，面对这从未有过的自由，一下子还有点不知所措了。与其胡思乱想，蹉跎岁月，不如干点实事吧，哪怕是生活中的琐事也比躺平强百倍。
于是，原本害羞腼腆的我，主动站上了讲台，表达自己想竞选团支书的想法。年轻嘛，总该干点什么吧。我也想当一次领导，也想为大家服务一次，于是我便当选了。后来我才发现，整日收集一些乱七八糟的截图，填一些乱七八糟的表格，开一些乱七八糟的会议，便是我的日常。忙，迷茫，并不充实。一时间真的会觉得，那么多事竟然一件我想干，或是我真的该干。直到那天，我遇到一位学哥，一位刚获得国家励志奖学金的学哥。他对我讲，你有梦想吗?我干脆的回答：有啊！他说那为什么不去追呢?是啊，我为啥不去追呢，因为我忙啊，因为我是团支书兼班长啊，因为我得学习啊，可我真的有那么忙吗?
是的，我是团支书；是的，我还是班长；是的，我真的很忙。我得学习，我得为大家服务，我得收截图，我得开各种会，我得……可是，我们真的有那么忙吗?别为懒惰找借口了，还记得那个夏天，你站在篮球场说过大一一定要扣篮吗。还记得你曾经不可一世的表情吗。还记得，还记得你上次打球是什么时候吗?别让世俗的生活磨平了你的棱角。也别忘记自己当初许下的凌云之志。
20岁该干什么?20岁就该梦想仗剑走天涯，看一看世界的繁华这一生中最好的年华，为了梦想拼一把吧。那些天没人理解我为何早起跑步，一度把我看成傻子。那些天没人理解我为何空闲时间都泡在球场，一度认为我病了。那些天没人理解我为何俯卧撑仰卧起坐轮着做，一度认为我失恋了。没人知道你经历了什么，过程对别人来是根本不重要，人们只知道，你可以在篮球场轻松完成扣篮了，会鼓掌，也会羡慕，可是不行动的话他们也只能鼓掌加羡慕了。那一刻我嘴角微微上扬，之前一切努力都值得。
所以，你真的没时间吗，我想不是吧?你真的累吗，我想也不是吧?你只是不够坚定，不够喜欢了罢了。少年有梦，不应止于心动，要付诸行动。有梦想就动起来吧，趁年轻，趁还有错的机会。记住：少年与爱永不老去，即便披荆斩棘，丢失怒马鲜衣。
大学生成长辅导案例篇2
人生的过程总是充满了喜怒哀乐。我已经踏入人生第23个年头了。我回顾了自己的成长历程。通过大学生期间的学习，我学习到了很多有用的知识，从心理学的定义到如何进行自我完善，如何进行情绪的调控，如何应对挫折和压力，如何塑造和培养人格和意志品质，学习心理到社会心理，非常的全面。
我从何而来，又将往哪里而去?家庭、学校、教会生活的体验，形成了今天的我。在每一段成长历程和人生经验中，每一步成长都是我学习积极面对人生的机会。在自我分析中也学会认识自我，完善自我。
一、自我分析
（一）兴趣，偶像及对自己的影响在个人兴趣爱好上，我喜欢篮球，音乐，但我并不是一个很有艺术细胞的人，只是很喜欢，并从其中获得快乐。专业兴趣上，我比较喜欢计算机硬件类的，也正是我现在所学的网络专业，我认为此专业可以让我接触到更多的人与事情。在《职业生涯规划》的课程中，我做过一次人格分析和职业分析，鉴于测评结果，我的优势职业类型为企业型，创业型。我认为这很符合我的专业需要。因为首先我是一个精力充沛、自信、善于交际、热情洋溢、富于冒险；通常具有领导才能，能够说服他人共同达到组织目标；为人务实，做事有较强的目的性。
（二）性格及对自己的影响类型：外向，开朗，但很感性。我是一个热情开朗，很容易和他人交往，合作和适应的能力特别强。喜欢和别人共同工作，乐于参加或组织各种社团活动。不会斤斤计较，对于别人的批评也能欣然接受。和陌生人初次见面时，也很能和对方聊得来。在集体中倾向于承担责任和担任领导。思维敏捷，头脑灵活。情绪比较稳定，对于生活中的变化和各种问题，一般都能比较沉着地应对，但遇到重大挫折时，或在紧急情况下，也可能会有一些情绪波动。能较好地协调自己的想法和别人的想法，一方面，对事物有自己的判断和想法，不会人云亦云；另一方面，也听得进别人的意见，不会固执己见。通常活泼任性，轻松愉快，在集体中比较受人欢迎，对人对事非常热心。有时也可能过分冲动，自我约束力比较差。有自己的目标和理想，虽然不是特别远大，但会持续地去追求。客观理智，注重现实，独立坚强。遇事果断、自信。能坚持完成自己计划的事情，少数情况下，也可能会情绪失控或有所懈怠，但一般都能保持心情平和，在遇到重大挑战或紧急情况时，也可能比较紧张。
（三）能力与品质我的人际交往能力很强，但创造性很一般，有领导和组织能力。思想道德观念比较强，能考虑集体和他人，做事认真。
（四）人生观我一直在追求人格的升华，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。无论是在高中，还是现在的大学生活中，我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。我读很多书，并积极参加活动，然后越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要，关系到是否能形成正确的人生观世界观。所以无论在什么情况下，我都以品德至上来要求自己。无论何时何地我都奉行严于律己的信条，并切实的遵行它。平时友爱同学，尊师重道，乐于助人。以前只是觉得帮助别人感到很开心，是一种传统美德。现在我理解道理，乐于助人不仅能铸造高尚的品德，而且自身也会得到很多利益，帮助别人的同时也是在帮自己。对于老师，我一向是十分敬重的，因为他们在我彷徨的时候指导帮助我。如果没有老师的帮助，我可能将不知道何去何从。我现在领悟到，与其说品德是个人的人品操行，不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上，就得对社会负起一定的责任义务，有了高尚的品德，就能正确认识自己所负的责任，在贡献中实现自身的价值。我还积极要求加入中国共产党组织，跟随党的脚步，严格要求自己，以自己的努力为社会，集体作出贡献，实现自己的人生价值。
（五）自身的优势和不足1.自身的优势有出色的观察力和对细节的关注能力。务实、实事求是，追求具体和明确的事情，喜欢做实际的考虑。善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息。喜欢逻辑的思考和理论的应用。做事有很强的原则性，尊重约定，维护集体。工作时严谨而有条理，愿意承担责任，自己有客观的判断和敏锐的洞察力。2.自身的不足压力很大时，会过度紧张，甚至产生消极情绪。现实，考虑的东西太多，往往把简单的事情考虑的太过复杂。创造性不强。3.我需要改进的人生五方面性格的冲动性，耐心。
（六）自我奋斗目标完成学校里所有的学习任务，并正确认识自我，加强自我的领导能力，专业学习能力。最后实现自己的企业目标，成为一个专业人才。
二、我的成熟标准能够完成常规性的日常工作，并且进行劳复杂思维的工作；富于冒险、敢于竞争，经营、管理、劝服、监督和领导，并实现机构、政治、社会及经济目标的工作。在职业发展过程中，可以充分发挥自己在劝说、支配和言语方面的技能，以及自信、精力充沛、领导力强的优势；能克制自己冲动的想法和行为。感情明确，热爱家人，朋友，懂得谦让，不会随情绪办事情。
总之，向着自己的目标前行，实现自我，奉献社会。
大学生成长辅导案例篇3
不要指望，麻雀会飞得很高，高处的天空，那是鹰的领地，可是如果麻雀摆正了自我的位置，它照样会过得很幸福。而今的我们就是那不起眼的麻雀，要在如此激烈的竞争中活出自我，必须要端正自我的心态，把活着的每一天看作生命的最终一天，奋力拼搏，实现当初的踌躇满志。
花朵因绽放而美丽，人生因拼搏而精彩，不是每一次努力都会有收获，可是，每一次收获都必须努力，这是一个不公平的不可逆转的命题，要想成功，就要不断地自我剖析和提高。
一、自我分析
1、成长轨迹，重要事件或重要人物对我的影响
在我成长的人生之路上，对我产生影响的莫过于我的父母，我的家境贫寒，但人穷志不穷，这是我父母从小就教育我的，他们对我严格管教，只期望我有一天能有所为，而不是像他们一样一辈子面朝黄土，背朝天。所以不管是在学习还是生活上，他们从不松懈对我的监督和鼓励，能够说我成长的每一步都倾注了他们的心血，而我从小就懂得了父母的苦心，多年来的努力也只为有一天能出人头地，让他们过上无忧无虑的生活。
2、兴趣爱好对我的影响
我喜欢打篮球，因为它让我明白了团队合作的重要性；我喜欢赛跑，把别人远远的落在后面而拼命的追赶我是我的目标；我喜欢听歌，因为它能陶冶我的性情，能让我静静的思考人生；我喜欢挑战一些难事，即使失败了，至少它能让我明白，只要努力了，结果并不重要，重要的是参与的过程，乐在其中就好。
3、性格及对我的影响
从小我就乐观坚强，无论遇到多大的难事，我都能勇敢的应对，因为我深知，即使输掉了一切，也不能输掉微笑，只要嘴角上扬，期望就还会有。我始终坚信世上没有绝望的处境，仅有对处境绝望的人，越过那一道坎，前面就是铺满鲜花的康庄大道，前面就是胜利的彼岸，掌声永远只属于那些不甘失败的人。
4、本事与品质
大学期间，我经过担任学生干部，进取参加各项学校文化活动和社会实践活动，自身的组织，交流本事在必须程度上得到了很大的提高，然而我学到更多的是关于为人处事方面的良好品质，人不能只想着自我的利益，要须知，自我不是
一个孤立存在的个体，要学会与人沟通，待人友善，重视与他人接触，这样才能得到更大的提高。
5、自身的优势、不足与改善
优势：喜欢挑战自我，勇于尝试没有做过的事情。能吃苦耐劳，有必须的组织，交流和创新本事，并能坚持乐观的心态去对待每一件事，
不足：遇事不够冷静，有时行事鲁莽，大大咧咧的。
改善：以后遇事之前要冷静思考，学会分析，制定必须的计划。
6、自我奋斗目标
锻炼自我的组织，交际，领导本事，结交更多的朋友，学习更多的专业知识，拥有一份很好的工作，创造一个完美的未来！
二、职业期望及实现途径
我期望能从事自我喜欢的工作，兴趣是的教师，我相信它能让我发挥出自我的优势，或许在这份喜悦来临之前，我还要经历更多的曲折，可是我不怕，人生哪有一帆风顺，在逆境中体验不一样的人生，那才是不平凡的人生。
在成功还没有到来之前，我会继续努力做好一切，不断地提升自我，让自我变得更强大，在平凡的生活中做一个不平凡的人。
三、自我总结
人生就是记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，理解能理解的。人不会因为做过什么而后悔，更多的时候，是因为没做过什么而后悔，只要尝试了，即使失败，那也是一种经历。所以我要学会用自我的头脑从自我的经历中体验不一样的人生，收获不一样的精彩。
大学生成长辅导案例篇4
腊月二十六的晚饭后，我们一家人围坐在电视机前，一边嗑着瓜子，一边谈笑风生，早已按捺不住对老家的期待，气氛是那么和谐融洽。突然，电视上的一则紧急新闻使空气瞬间凝固——“武汉冠状病毒有很强的感染人能力，世卫组织：可能持续人传人！”“什么?！”我听到后把担忧说了出来，“去外婆家不会有影响吧?”看着一边沉默不语的妈妈神态逐渐严肃起来，我也感受到了事情的严重性！接下来的几天，新闻里每天都有报道新增病例，长这么大，我头一次讨厌数字增长！到了腊月二十九——“机票退了吧……”妈妈咬着牙说道。
唉，又是一个不能去外婆家的春节……
身为社区医院护士的妈妈，本可以春节在家好好休息几天，疫情发生，她重返她那没有硝烟的战场！“待在家里，就是对社会做贡献！”这是妈妈上班前对我说的话！就连除夕夜，她也坚守在岗位！这几天我每天关注着新闻，看着电视里全副武装的一线工作者，心里难免替妈妈担心！
“截至1月29日13:25，全国新冠病毒肺炎确诊6014例！疑似9239例！死亡132例！！！”这一个个数字，如同死神弹奏的音符一般，令人恐惧！
“咚，咚，咚”熟悉却又有些沉重的脚步声在楼道里响起，我知道是妈妈回来了，便开门去迎候。妈妈看到我，疲惫的脸上努力挤出一些愉快的笑容：“哎呀！儿子，我回来了！”我边递给妈妈拖鞋，边说：“妈妈，快去洗手！”妈妈走向洗手池不经意地说：“前天转院的疑似病例第二次的核酸检测结果还没出来，接诊的护士还在自我隔离！” 我的心一颤，原来妈妈离危险那么近！社区让我们不要出门并不是危言耸听，但大街上依然有人不听劝告不戴口罩四处晃荡！妈妈看到我忧虑的表情，安慰道：“现在有这么多医务工作者舍小家为大家，冲在防疫的最前线，妈妈在后方也不能拖后腿呀！妈妈答应你会保护好自己的！” 是呀！在这场战役中，我们每个人都是战士，只是分工不同！普通人听从指挥不添乱，不给国家拖后腿就是对国家最大的贡献！虽然这场突如其来不合时宜的疫情打乱了所有人的计划，却没有打乱全国人民众志成城打赢这场战役的决心。
大年初一早晨，看着妈妈离家上班的背影，我突然明白了成年人的工作不仅是为了生活那么简单，还有相应的责任、义务和担当！我为有一个护士妈妈感到自豪！同样，我也会守护好我作为学生的责任、义务和担当！
大学生成长辅导案例篇5
腊月二十六的晚饭后，我们一家人围坐在电视机前，一边嗑着瓜子，一边谈笑风生，早已按捺不住对老家的期待，气氛是那么和谐融洽。突然，电视上的一则紧急新闻使空气瞬间凝固——“武汉冠状病毒有很强的感染人能力，世卫组织：可能持续人传人!”“什么?!”我听到后把担忧说了出来，“去外婆家不会有影响吧?”看着一边沉默不语的妈妈神态逐渐严肃起来，我也感受到了事情的严重性!接下来的几天，新闻里每天都有报道新增病例，长这么大，我头一次讨厌数字增长!到了腊月二十九——“机票退了吧……”妈妈咬着牙说道。
唉，又是一个不能去外婆家的春节……
身为社区医院护士的妈妈，本可以春节在家好好休息几天，疫情发生，她重返她那没有硝烟的战场!“待在家里，就是对社会做贡献!”这是妈妈上班前对我说的话!就连除夕夜，她也坚守在岗位!这几天我每天关注着新闻，看着电视里全副武装的一线工作者，心里难免替妈妈担心!
“截至1月29日13:25，全国新冠病毒肺炎确诊6014例!疑似9239例!死亡132例!!!”这一个个数字，如同死神弹奏的音符一般，令人恐惧!
“咚，咚，咚”熟悉却又有些沉重的脚步声在楼道里响起，我知道是妈妈回来了，便开门去迎候。妈妈看到我，疲惫的脸上努力挤出一些愉快的笑容：“哎呀!儿子，我回来了!”我边递给妈妈拖鞋，边说：“妈妈，快去洗手!”妈妈走向洗手池不经意地说：“前天转院的疑似病例第二次的核酸检测结果还没出来，接诊的护士还在自我隔离!” 我的心一颤，原来妈妈离危险那么近!社区让我们不要出门并不是危言耸听，但大街上依然有人不听劝告不戴口罩四处晃荡!妈妈看到我忧虑的表情，安慰道：“现在有这么多医务工作者舍小家为大家，冲在防疫的最前线，妈妈在后方也不能拖后腿呀!妈妈答应你会保护好自己的!” 是呀!在这场战役中，我们每个人都是战士，只是分工不同!普通人听从指挥不添乱，不给国家拖后腿就是对国家最大的贡献!虽然这场突如其来不合时宜的疫情打乱了所有人的计划，却没有打乱全国人民众志成城打赢这场战役的决心。
大年初一早晨，看着妈妈离家上班的背影，我突然明白了成年人的工作不仅是为了生活那么简单，还有相应的责任、义务和担当!我为有一个护士妈妈感到自豪!同样，我也会守护好我作为学生的责任、义务和担当!
大学生疫情防治与青年的人生成长心得感想作文2
这是一段特殊的时期，新型冠状病毒不断蔓延，感染者数量不断增多，每天看着不断增加的数字，我的心里十分焦虑。寒假假期延长的消息并没有带给我丝毫喜悦，而是更多的担心。
在这段没有硝烟的战争中，涌现出许许多多英雄，我的爸爸就是我心中的“英雄”。当工厂通知暂停开工，学校通知推迟开学的时候，爸爸的单位——供电所发来通知：值班和上班时间不变，在特殊时期里，一定要保证每家每户正常用电。我问爸爸：“你是不是不开心?我们都可以休息，你却要去工作。”爸爸说：“说实话，有点不开心。但考虑到我们工作性质的特殊性，正常上班是应该的。”
正月初五开始，当我们还在温暖的被窝里做着美梦的时候，爸爸已经早早起床，戴好口罩准备出门了。因为疫情缘故，每天路口都设有卡口，检查是否佩戴口罩，测量体温，查看身份证，登记身份证号码……所以爸爸要提早出发去上班。来到单位，先佩戴护目镜和手套，接着进行消毒，营业厅里每天来往人员复杂，在这个关键时期，消毒和防护工作尤为重要。每来一位客户需提醒他戴好口罩，再测量体温，接着办理业务。工作间隙，电话不断，有咨询的，有报修的，有投诉的，还有的情绪激动，态度恶劣……爸爸都要不厌其烦地告知，解释。午饭时间，为了不耽误客户办理业务，爸爸和同事们错开时间吃饭，匆匆忙忙吃完一份简单的盒饭，继续上岗。下班后，继续消毒，做好防护工作。这段时间，爸爸的工作时间比平时更长，工作量更大。
我每天关注着疫情，不断严峻的形势让我担忧。看着爸爸每天早出晚归的身影，我十分担心爸爸的身体，真希望他不要冒着危险去上班，希望他也像其他同学的爸爸一样可以在家陪陪我。可是爸爸跟我说：“我们的工作比较特殊，我们要保障千家万户正常用电。你想，在这个特殊时期，如果家里没有电，那么多在家里的人怎样生活?如果医院没有电，病人怎么办?所以我们的工作不能停。其实，还有比我们更加辛苦的人呢，坚守在第一线的医护人员，他们为了抗击疫情，付出更多。”听了爸爸的一番话，我明白了爸爸工作的重要性，我要给爸爸加油!爸爸，你是我心中的英雄!
像爸爸这样为了抗击疫情，不顾自身安危，坚守在工作岗位的人还有很多很多，我向你们致敬。作为小学生的我，积极相应国家号召，自觉在家读书学习，做好防护隔离。我坚信，大家共同努力，我们一定能够打败病毒，获得胜利!
大学生成长辅导案例篇6
穿过岁月浩瀚的烟尘，走过泥泞坎坷的道路，挨过寒冷渺茫的黑夜，中国，奏响了高速发展的交响曲。如果光芒四射是发展的奇迹，那么科技发展则是我们不断进步的力量源泉。
一百年前，一群学生走上街头，高举着科学的旗帜，呐喊着进步图存和科学救国，他们用科技这剂良药，将奄奄一息的中国救活，让他重新站了起来。历史的车轮滚滚前行，“五四”运动一百年后的今天，千帆竞发，国际竞争又将“科技强国”的使命推至青年人面前。身为新时代的青年，我们听到了时代的声音和祖国的召唤，扛起责任的大旗，牢记使命，以知识建设祖国，用科技创造强国。
科技强国，是颠扑不破的真理。当今中国，正在走向世界舞台的中央。我们抓住机会，赶上了信息革命的末班车，并在全国人民的努力下，后来居上，引领着科技潮流，也引领着世界潮流。是什么让我们在国际舞台上掷地有声?是什么让居心叵测的国家对我们虎视眈眈却只能按兵不动?是科技的力量。是我们的北斗导航系统，让我们摆脱了对GPS的依赖，让我们的导航定位不再受制于人;是我们的华为5G技术，让我们立于信息时代的潮头;是我们的“墨子号”量子通信卫星，让我们的信息绝对安全保密，再也不用担心被他人窃取……是这些强大的科技，让我们越来越自信，让国家屹立于世界民族之林而不倒。
身为新时代的新青年，我们应肩负使命，用心建设祖国，用科技强国。周总理的教诲“为中华之崛起而读书”犹在耳旁回响，邓小平的“科学技术是第一生产力”的理念，我们绝不会忘。我们，一定会接过建设祖国的接力棒，走好这漫漫长征路，我们一定会努力学习，日后将知识转化成科技，转化成力量，做这个时代洪流中的弄潮儿。
前有风餐露宿的“两弹元勋”邓稼先、焚膏继晷的“中国科技众帅之帅”朱光亚等先辈们的努力，我们，以吾辈青春之名起誓：作为未来中国的希望，我们青年们一定沿着前辈大师们的足迹，以自己的光和热挥洒青春与热血，牢记使命，将所学知识化为科技力量，不忘初心，撸起袖子加油干!
贾平凹先生曾言：“我有使命不敢怠。”唯愿你我皆以此为座右铭。不驰于空想，不骛于虚声，传承五四精神，深悟科技力量，牢记使命，无畏前行，无问西东，为祖国的强大再添辉煌!
大学生成长辅导案例篇7
少年的脊梁是高山，撑在天地之间，便可摘星揽月，伸手就探海的深浅；少年的热血是长河，奔涌在山林平原，就能柔波渡落花，掀浪冲一冲人间阴霾。
我们本是桀骜少年郎，当为今朝添朗照。去梦，去闯，疗昨日旧伤，与颓废较量，与悲伤相斥，引那火烧赤壁的烈火，烧尽虚张声势的苦舟。
以青春底色，绘青年之志。
争做新时代的追梦人，让青春因理想而丰盈。
是披星戴月，是意气风发，是含蓄委婉，从不是单一的模样。不止青睐词赋中的惊鸿，更是挂帅于阵前；不仅倚门嗅青梅，更可以挑灯看剑。
以青春底色，绘青年多彩。
勇做新时代的弄潮儿，让青春因奋斗而精彩。
是借皓月千里之光，做诗的脊梁，风华稠如峥嵘岁月，胜意竞成百舸争流，寄身山河竹林，持剑斩尽春风，肩挑八荒四海，赏八千里路云和月，惊鸿振羽抢一片青天，青云志气融满怀冰雪。
以青春底色，绘青年担当。
甘做新时代的守护者，让青春因奉献而厚重。
少年扬帆，道阻且长，可做燎营的烽火，而非唬人空城，是惊涛的海，可流向婉转青山。也许暂时不处在璀璨之处，且先存一抹少年志气，如梅孤傲，似菊清朗做惊鸿孤凫，意气寄予远方，平步可上蜀道，抚一阙广陵曲散。
青春是“草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟”的年华美好，带着“倚门回首，却把青梅嗅”的甜蜜，也会走过“雾失楼台，月迷津渡”的困惑。
但少年就是少年，如劲草坚韧，似梅枝头抱香，不用刻意逢迎，本身就是鼎沸的艳阳。少年负壮气，奋烈自有时，总会激荡出“一身能擘两雕弧，虏骑千重只似无”的力量，张扬着“大鹏一日同风起，扶摇直上九万里”的义气。
因为青春意味着奋斗与成长，让少年扬起一腔孤勇的帆，荆棘裹身时一点希冀亦可做马匹，满饮清风明月，从容青山。愿每个人都能在奋斗中永葆青春的状态，在成长路上“满身花雨又归来”。
愿我们在成长奋斗的路上，永葆少年初心，山河为裳，流云作袖，与明朗相遇，揽明月入怀，踽踽独行不怕孤苦，胸怀点点星火便可燎原。
未来的盛大章节，正等你我来写！
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